co jest

jak na rok cwiczen to jest w miare dobrze, ale o.p*****lasz sie troche nogi nie cwiczone%-) ja to czasami załuje że nie zaczałem cwiczyc w wieku 16lat tylko dopiero w wieku 19lat,ale sie nadrobi! ps. co do nóg to i teraz wiekszosc na sfd nie cwiczy nóg ale sie do tego nie przyzna, ja osobiscie nogi zaczałem cwiczyć dopiero po roku cwiczen;-) [...]

Ta, co jeszcze? Niedbałość o cudze zdrowie jest tu NIEBYWAŁA!!! Nie masz ławki, to nie robisz. Chyba że zdrowie masz w doopie to śmiało taborety (brak stabilizacji=zła pozycja techniczna=urazy kręgosłupa)

Pompki przenoszą ciało w przestrzenni - stąd chociażby taka sława poręczy;-) Świetne ćwiczenie na rozwój piersiowych, niezależnie jaki wariant - tu bardzo ważną rzeczą jest skierowanie dłoni do środka, co zaatakuje mocniej środek klatki. Oczywiście, umieścić go na górze grzbietu i dbać o prostą postawę ciała. Ale na początku robić bez obciążenia, [...]

z tego co teraz testuje cichym faworytem jest dla mnie amg

Revex scitec'a bedzie ok.. co do UNS FAT off na sfd jest test tego suplementu, poszukaj... tak samo chyba widzialem gdzies test z tym spalaczem od Activlabu.. Bym stawial w tej kolejnosci: Revex, uns fat off, machine burner

Jest co roku, także jestem pewny że pozytywnie nas zaskoczy także i w tym :-))

[...] udach i nie chcialo mi sie tankowac dodatkowych milimetrow, zwlaszcza ze 600 ew przy injecie to miniumum. Orala dawalem 150-200 ed i efekty byly bardzo zadowalajace PS. Oxa jest tania jak wszyscy wiemy A laczyliscie oxe z winsem? Ja nastepnym razem chce wlasnie tak pociagnac, 40 oxy ed, 40 stana ed Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-06-30 [...]

[...] 7 do ferii w ferie zaniedbałem i nabrałem 2kg i teraz chce zmienić diete bo tamtej mam dość. W tamtej zjadałem około 2400 tak sądzę. Jak nie mniej. Moim głównym celem jest zgubienie tkanki tłuszczowej mogę ważyć nawet te 90 oby tylko nie było oponki wokoło brzucha. Ćwiczę na siłownik trening rzeźba i aeroby które niestety zaniedbałem ze [...]

Witam ogólnie czuje się dobrze lepiej niż przed cyklem, mówią mi że na twarzy trochę pulchniejszy i wyskoczyło mi parę pryszczy, poszedł ponad centymetr w łapie jest git. wczoraj robiłem badania wrzucam, mam Anastazol ale nie ma chyba potrzeby wrzucać co myślicie? Pozdrawiam

wydaje mi sie ze nie ma takiej strony , aczkolwiek jest strona gdzie sa wiadomosci z ligi francuskiej itd. A tak na marginesie to po co Ci to??

nie ten dział to po pierwsze, pozatym pytając o taką rzecz zdefiniuj dokładnie co chcesz wiedziec, a nie "dlaczego on jest ode mnie wiekszy , przeciez ja wiecej wyciskam.. "

Chyba sie nie rozumiemy wydaje mi sie ze jest jasne o co pytam. Chodzi mi o to czy zawsze za duzo cwiczyc znaczy żle a jeśli tak to dlaczego jak ten gosc to robi ze ma takie rezultaty on cwiczy napewno zbyt intensywnie i zbyt czesto wszystkie partie mięsni. Jeśli to zły dział to przepraszam.

Ciężko u mnie już dzisiaj z myśleniem... z tego co pamiętam jest tam i jedno i drugie... z czego pszenicy chyba wiecej - idzie się po smaku domyslić. Z resztą gorsze rzeczy się jadło, nie narzekajmy :D

Można łączyć z tego co wiem np yohi tylko rano i przed treningiem tussi ale wiem że ta wersja sprawdza sie jak ktoś szuka powera a nie wiem jak to jest z odchudzaniem

powiem Ci szczerze że nigdy żadnych supli tego typu nie żarłem ;/ więc lepsze od animal pump będzie no-xplode? a green magnitude? co to jest?

nie bardzo wiem o co chodzi, nie siedze za duzo na sfd chcialem kupic uns cfm, ale nigdzie nie moge dostac truskawki, a na allegro patrzylem ze ten whey revolutions, jest kilka złotych drożej, wiec dlatego pytam a dla mnie UNS to pewniak pod wzgledem składu

imo produkty nieekonomiczne, chyba, ze kasa nie jest przeszkoda, to ok. Pak to witaminy tylko. Napisales, ze chcesz robic sile, ale nie napisales o co ci konkretnie chodzi?

[...] z podstawowki :D to tak sie cwiczylo (tzn wszystko na raz na treningu) przed rewolucja Arnolda i Joe Weidera. Trudno powiedziec jaak dla mnie. Jak robic po 5 powtorzen wypychanie na klate jezeli ma sie na klate tylko 3-4 serie? To duzy ciezar musi byc, a lokcie nie lubia duzych skokow ciezaru. To jest jedyne co mnie niepokoi i sie nie podoba..

takich supli jest tysiace, raczej tego nie sprawdzisz.. po co kupowałes bez opakowania?

Mam cel ale co zrobic waszym zdaniem? Bardzo zle jest?